Лучшее со старого dosug.cz
главная цены обучение турниры магазин бильярда контакты

 

Занятие №2

 

Цели:

  1. Отрабатывать основную стойку.
  2. Отрабатывать центральный удар по шару.
  3. Отрабатывать прицельный удар по лузе.
  4. Познакомить с мостом на борту.

 

Дополнительное оборудование:

  1. Зеркало.
  2. Пустые пластиковые бутылки

 

Ход занятия:

    1. 1) Собрать всех учащихся вокруг одного стола. Все принимают основную стойку, выполняют движение ударной рукой, как при ударе по шару. Тренер поправляет ошибки, обращая внимание всех на наиболее распространенные.
      2) Вместо шара, каждому учащемуся, положить пустую пластиковую бутылку горлышком к наконечнику кия. При выполнении ударно-махового движения добиваться того, чтобы конец кия вошел в горлышко бутылки на 5-10 (см.) и при этом не сдвинул бутылку с места (10 мин.).

    1. 1) Распределить учащихся по 4 человека на стол, оставив за одним столом тех, кто нуждается в более тщательной отработке основной стойки. 1 и 2 столы начинают выполнять упражнение 1,2 (вариант 1).
      2) 3 стол - индивидуальная работа тренера по обработке основной стойки с использованием зеркала: выполнение упражнений 1,2 (вариант 1) (30 мин.).

  1. Упражнение 4 (20 мин.).

    1. 1) Записать результаты выполнения упр.2 и упр.4 из 8-ми шаров для сравнения с результатами выполнения этих же упражнений через некоторое время.
      2) Работа проходит на каждом столе отдельно, начиная с 1-ого стола (10 мин. на каждый стол).

    1. 1) После записи результатов - показ моста на борту каждой четверке.
      2) Упражнение 2 (вариант 2).
      Начать упражнение можно с положения, когда расстояние от шаров до борта около трех диаметров шаров, затем это расстояние понемногу уменьшать (около 30 мин.).

  2. Игра "Одиночный шар". Во время игры акцентировать внимание на выбор более удобных для игры шаров, на нахождении позиций, схожих с упражнениями 2 и 4 (30 мин.).

  3. Итог занятия.
    Домашнее задание: перед зеркалом повторять упражнение с пустой бутылкой.

 

начало / назад / вперед

 


ГЛАВНАЯ | ЦЕНЫ | ОБУЧЕНИЕ | ТУРНИРЫ | МАГАЗИН | СТАТЬИ | КОНТАКТЫ
© 2014, Русская-традиция. Все права защищены.